Большинство профессиональных спортсменов следят за своим рационом и стараются придерживаться правильного питания. Некоторые из них иногда могут позволить

Почти каждая девушка про него слышала, покупала с ним крем или пищевые добавки. Продукты с добавлением коллагена в

Самый важный вопрос при соблюдении поста и при вегетарианстве: как не попасть в дефициты по витаминам и минералам и при этом не поправиться.

Почему правильное питание является одним из важнейших моментов в формировании организма юных спортсменов, и как не сойти с ума от ограничений в еде.

Юлия Ефимова – российская пловчиха, трёхкратный призёр Олимпийских игр и шестикратная чемпионка мира. Также на счету спортсменки семь побед на чемпионате Европы.

К сожалению, на сегодняшний день большое количество людей страдают различными заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Конечно же, в первую очередь к

Сегодня у нас будет очень важная тема, которая посвящена очищению организма от токсинов. Многие это называют чисткой кишечника, выведением шлаков, детоксом.

Лионель Месси — один из величайших футболистов всех времён, являющийся семикратным обладателем «Золотого мяча». Футболист считается лучшим бомбардиром

Палеолитическая диета (палеодиета) — это рацион питания в основе которого лежит исключение зерновых, сахара, молочных и всех остальных переработанных или

Продолжительность диеты — 6 дней. Примерный сброс веса за сутки — от 0,3 до 0,6 кг. Диета «6 лепестков» создана шведским диетологом Анной Юханссон